Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки. Здесь мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 444, 445, 446, 447, 448, 449, 450 ... 648  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт июн 28, 2013 10:16 
Не в сети
Чайдова

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 21:16
Сообщения: 8698
Откуда: Метро "Проспект Победы"
asuntina, приветик! Приехала привезла 4 кг, ни в чем себе не отказывала. Приехала сразу на диету чистый белок, но косячила на ДР мужа и снова на белок. Ушло за 2 недели 2,7 кг. Еще чуть- чуть.

_________________
Изображение
Изображение
Платоше 1 год!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт июн 28, 2013 13:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Luna писал(а):
А если на Дюкане чувствуешь себя хорошо, а от вредной еды наоборот уже желудок болит-это нормально?

:-)
Я априори не могу есть сейчас жаренное, жирное, слишком сладкое и жирные йогурты.( в Турции 50% жирности были- я один раз наложила, на столе посмотрела посмотрела на него и даже не попробовала :blush: )Не понимаю фри картошку, макароны и вообще гарниры.
ну нехорошо мне со всего этого..
Да, долго наверное сидеть на любой диете вредно, но у меня не было большого лишнего веса, и те 8 кило которые ушли. они в принципе и не возвращались, если только не есть все подряд.
а по поводу обострений болячек- однозначно не только от питания. Ну а когда есть уже проблема- тот же холецестит или язва- лишний вес этому кмк тоже не помощник... ;-)
Люциюшка писал(а):
Destani, :off: все боюсь спросить, как сынок?

через 5 дней все закончилось в турецкой больнице под капельницей, но потом сразу стало легче. Еще два дня ели максимум по ложке макарон или риса за прием пищи...Ну и оставшиеся пять дней уже отдыхали.
Сейчас все тфу-тфу.
спасибо тебе огромное за поддержку, а то я была практически на грани истерики...

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт июн 28, 2013 21:05 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 24, 2011 12:34
Сообщения: 619
Откуда: Казань-Москва
А я все так и не могу на диету вернуться. Максимум на что меня хватает, так на Бч, иногда и в понедельник себе чб устраиваю. В остальные дни ем почти все(((Ну хоть убейте, я как представлю опять выпечку со вкусом отрубей и постоянные белки, так тошнить начинает.А вообще вес у меня колышется в пределах +1,5-2 кг, но выше пока не поднимается. А насчет явных последствий диеты, так у меня изменился цикл, хотя последние лет 6 был один и тот же.К осени надеюсь созрею и добью оставшиеся кг)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 02, 2013 10:09 
Не в сети
Чайдова

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 21:16
Сообщения: 8698
Откуда: Метро "Проспект Победы"
Рыся, сложно конечно сидеть летом на диете, думаю многие с осени начнут.

_________________
Изображение
Изображение
Платоше 1 год!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 02, 2013 10:28 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 09, 2011 17:34
Сообщения: 4022
Откуда: Вишневского
А я уже на закрепление, блин у меня от фруктов изжога. Прям ужас какая! Раньше проблем не было. Только фрукты и ела. А сейчас так хочется, с грядки, свежую клубничку или малинку. Но после нее с желудком мучаюсь. Пролучается что ем опять одно и тоже: белок+овощи.

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 02, 2013 15:25 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Пн апр 18, 2011 19:15
Сообщения: 2108
Откуда: ново-савиновский
Маленок! :-) Так у вас все отлично и правильно!!!! Цель диеты " отучить" организм от всего кроме белка и овощей!!! ( ягод можно ровно с кулак, у вас что даже с этого количества изжога?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 02, 2013 15:29 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 09, 2011 17:34
Сообщения: 4022
Откуда: Вишневского
mamanya, ну нет...бывает что и лишкую :blush:

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 00:08 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пн сен 21, 2009 19:01
Сообщения: 3719
На ягодах ваще хорошо худеть же) На завтрак- тарелку, в обед и на ужин. Дюкан отдыхает)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 08:39 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 09, 2011 17:34
Сообщения: 4022
Откуда: Вишневского
Я после первой тарелки клубники на след. день :bad: целый день. Вышло все и ягоды тоже. Похудела на 0,5 кг:) Чет я так худеть не хочу:) Я на закрепе, а чет все равно худею по чуть чуть. Мне ниже уже не надо. Всю одежду перешиваю в ателье. Такие затраты:)

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 08:57 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Пн апр 18, 2011 19:15
Сообщения: 2108
Откуда: ново-савиновский
Маленок, если не секрет - ваш прогресс можно узнать сколько на каком этапе? ( А то завидую)))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 08:59 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 09, 2011 17:34
Сообщения: 4022
Откуда: Вишневского
Было 73кг, вес на утро 61,2кг. Планировала до 60 кг, но поняла что это уже перебор будет. Рост у меня 170см. На закрепе с 29.06.

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 09:02 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Пн апр 18, 2011 19:15
Сообщения: 2108
Откуда: ново-савиновский
Ну вы молодчина!!!!! 12 кг это не кот чихнул! Думаю, вам действительно хватит уже. Может перейти на нормальный рацион с одним разгрузочным в неделю?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 09:11 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 16, 2009 16:07
Сообщения: 2666
Откуда: Кировский р-он
Маленок писал(а):
ЯЯ на закрепе, а чет все равно худею по чуть чуть.


Я тоже на закрепе и тоже почему-то понемногу худею. Непонятно. :wacko: Вроде вес должен остановиться.

_________________
Дураков на свете мало, но они так грамотно расставлены, что попадаются на каждом шагу…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 09:19 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 09, 2011 17:34
Сообщения: 4022
Откуда: Вишневского
Ну я иногда могу и конфетку одну с чаем попить или с пирогом. Но не особо балуюсь конечно. Такой страх набрать вес обратно.

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 04, 2013 14:27 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 16, 2009 16:07
Сообщения: 2666
Откуда: Кировский р-он
Девочки, в ПИР можно все? Даже из запрещенных продуктов? (шоколад, вишня, сухофрукты :-) )

_________________
Дураков на свете мало, но они так грамотно расставлены, что попадаются на каждом шагу…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 04, 2013 14:29 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 28, 2009 10:38
Сообщения: 182988
Safi, все


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 04, 2013 14:32 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 16, 2009 16:07
Сообщения: 2666
Откуда: Кировский р-он
Астарта писал(а):
Safi, все

Понятно, спасибо! :chmok:

В субботу оторвусь. :-)

_________________
Дураков на свете мало, но они так грамотно расставлены, что попадаются на каждом шагу…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 04, 2013 15:35 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
Safi, все, но по одной порции. сухофрукты или шоколад, это десерт, одна порция.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт июл 05, 2013 09:01 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Сб июн 01, 2013 15:23
Сообщения: 207
ух ты, у вас такие результаты впечатляющие, я тоже на Дюкане сижу, вроде тоже не мало скинула, уже 8 кг. но их не очень то и заметно, при росте 176, была 92 кг, сейчас 84, хочу еще столько же как минимум, а то и все десять скинуть, но боюсь, у меня этот вес ушел в течение месяца.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 09, 2013 10:52 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Пн янв 03, 2011 17:23
Сообщения: 2167
Откуда: Советский район
Annette писал(а):
Luna, я не пугаю. на отдыхе тут таааак желудок прихватило, думала, коньки откину.... со всем жкт проблемы. домой приеду, пойду на фгдс млин и на диету язвенную, заодно и похудею. а пока пиво вобла и черешня))))))))

Блиннн... У меня тоже самое


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 09, 2013 11:16 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Ср сен 09, 2009 10:04
Сообщения: 3056
И у меня после диеты болел желудок, но я думаю это из за диетической колы! :spiteful: все таки это гадость редкая!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 09, 2013 11:46 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 26, 2010 15:29
Сообщения: 3613
Откуда: Ривьера
NELI писал(а):
Венера И, он появился? Давно искала, сегодня посмотрю), Венера, как успехи? У меня закреп подходит к концу, вес стоит. Не прибавляется... :yahoo: Ниже ПВ на 3 кг, это я с запасом, мало ли :-). Очень помогают коктейли, которые здесь в закупке взяла, ну и мои прогулки на велосипеде утром и вечером. Перешла на гардероб дочки, чем вызываю у нее возмущение ;-)

Радуют такие отзывы!!! :good:
Главное найти свой режим питания и придерживаться его, терпеливо))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 09, 2013 12:36 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 16, 2009 16:07
Сообщения: 2666
Откуда: Кировский р-он
Девочки, подскажите, а чай мате с земляникой на закрепе можно? И в каком количестве?

_________________
Дураков на свете мало, но они так грамотно расставлены, что попадаются на каждом шагу…


Последний раз редактировалось Safi Вт июл 09, 2013 16:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт июл 09, 2013 12:54 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Чт июн 20, 2013 08:25
Сообщения: 19
Девочки, не забывайте, что надо много пить чистой воды


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср июл 10, 2013 16:58 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Пн мар 07, 2011 21:25
Сообщения: 2514
nnkuzmina писал(а):
Девочки, не забывайте, что надо много пить чистой воды

Тоже заметила, что без воды как то вес прибавляется, молоко и чай не в счет, именно чистая вода должна присутствовать!

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 11, 2013 10:09 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт янв 22, 2010 13:21
Сообщения: 1318
Откуда: Советский
nnkuzmina писал(а):
Девочки, не забывайте, что надо много пить чистой воды


А я от воды сильно отекаю....пью конечно много...тоже хочу сбросить вес! Но я такая лентяйка...диеты для меня просто труба....как себя пересилить..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 11, 2013 12:53 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Чт апр 22, 2010 21:42
Сообщения: 12869
Девочки, привет, принимайте меня обратно к себе, второй день н атаке, с января месяца наела 10 кг (но я реально ела тоннами шоколад и диета не причем) Со вчерашнего дня - кг.
Затарилась всем и СОМ и макароны допустимые, худею с умом и до конца.))) В принципе я с мая и не сидела на диете толком, но до турции и не толстела, а уж в турции оторвалась, короче я снова с вами в весе 66 кг на сегодняшний день.
Destani писал(а):
через 5 дней все закончилось в турецкой больнице под капельницей, но потом сразу стало легче. Еще два дня ели максимум по ложке макарон или риса за прием пищи...Ну и оставшиеся пять дней уже отдыхали.
Сейчас все тфу-тфу.
спасибо тебе огромное за поддержку, а то я была практически на грани истерики...

Не знаю , что случилось просто здоровья малышу.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 11, 2013 17:08 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Чт апр 22, 2010 21:42
Сообщения: 12869
куда все подевались то? Очень очень нужно совет.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 11, 2013 20:18 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
ЕЩеголькова, приветище!!!
Лен, а какой совет-то? :unknw:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт июл 11, 2013 22:06 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
ЕЩеголькова писал(а):
Не знаю , что случилось просто здоровья малышу.

Спасибо, Леночка, уже все позади.. :blush:
"Малыш" уже ростом 140 см и с размером ноги 36 :wacko:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 444, 445, 446, 447, 448, 449, 450 ... 648  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB