lenka, поздравляю с очередным рубежом!! Совсем чуть-чуть осталось))))
Destani, выздоравливай!!!!!
NELI, а мне при росте 170 ДД напрогнозировал ПВ 68 кг. Хотя мне хотелось хотя бы 65. Ну да ладно до ПВ то мне еще далеко, а там уж посмотри. Скинула еще только 9 кг, осталось всего-то ничего еще 20))))) Награжу себя дю-тортиком после 10 кг)))))

_________________

девочки, наши доктора похоже считают банально рост-110. это разве что в 20 лет для меня работало. Я при весе 58- ходячий скелет с глазами
Дюкан расчитывает вес который легко достичь и поддерживать

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

не скажу,что у меня вернулось
просто вес это одно,а невовольствие внешне собой-другое.

вес у меня от 46,5-47,5.Дюкан сказал норма 49,5...но хочу все таки быть с стройняшечкой.

Я считаю,что дюкан-это супер! потому что я стала совсем другая.еще бы он придумал,чтобы попа уходила ,а тити оставались...и тогда цены бы ему не было

оооооооооооо, было бы идеально))))))))))))
как от попы избавиться, девочки, а
И...расскажите мне пожалуйста про Скалу, не из инета, а именно что ВЫ ощутили и сколько см. у вас ушло? Целлюлита вроде нет, но вот если б ушло см.10, была бы рада

Luna, у меня другая проблема как задницу оставить , а хрудь чтоб еще размер потеряла)))
Про Скалу- ну диферамбов петь не буду, как панецею от целлюлита тоже- мне удобно после обетований стиксовских нацеплять и конечно классную подтяжечку для тонуса дают. Но я опять на свою не худеющую талию ведь смотрю...

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, вот так всегда, кому попа, кому живот, а кому то и "глаза" мешают Мил, то есть Скала не панацея? Вот мне стрельнуло в голову, что надо и все тут))))))

я тоже так считаю, раньше рассчитывали вес всем по одной формуле... но,мне кажется, что тут и возраст надо учитывать и структуру кости...

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

Luna, панацея одна -жрать меньше всегда, как говорила Плесецкая

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

я мечтала схуднуть в животе и области талии. ну пока чуда не случилось Хотя вес продолжаю терять

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, про Жрать надо меньше я знаааю))))Вроде придерживаюсь всего, по ДД у меня 62 ПВ, вот хоцца 57 к лету. Пока обмануть дядю Дюкана не очень получается)))))))))

Вот и мне надо живот убрать и на его месте талию сварганить)))) Мила, а ты сколько в общей сложности скинула? Линеечка полная или прошлогодние успехи уже не учитываются в ней?

_________________

Аналогично.. Хотя когда я начинаю ограничивать порции но питаясь по ДД, то худею

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Это общая потеря веса, но я и особо хомяком кмк и не была( можете глянуть фотки на личной страничке, забросила я ее правда)
Правда когда муж вокруг охает, что я исхудала- думаю значит все же была
Сейчас у меня комфортный добеременный вес,( самый доходяжный когда из ног торчали кости меньше на 6 килои был на фоне стресса,) а так я весила 60-62 сколько себя помню лет с 18.
Аня меня помнит(надеюсь) 15 лет назад ( взрослой уже замужней мадам)- соврать не даст

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, а тебе больше 30? я думала 25-27)

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

чет я не нашла

_________________

это по разговорам?

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

вот она viewtopic.php?f=2&t=19305

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Блин! Вот теперь я понимаю почему на закрепе многие срываются, меня хватило на полторы недели, после чего понемногу начала косячить, а последние два дня как с цепи сорвалась, ем все подряд и сил нет остановится((( А тут еще к родителям уехала и пакет с отрубями и молоком дома оставила, а здесь не продают(И весов нет, так что приеду 5го в казань и буду ужасаться! Девочки поругайте меня а!!!Мож я так обжираться перестану

_________________

Рыся, перестань обжираться!!!!!!!!!!!!

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, Прекрасна! Я думала ты такая пышечка, раз на ДД, а ты стройняшка-очаровашка)))

не буду ругаться, ты просто начни прямо сейчас с малого, по атаке продукты есть. Больше пей и больше двигайся... Отвари мясо, курицу, яичницу... Накорми себя до отвала продуктами из АТАКИ, заглуши свой голод тем, что можно... После косяков ЧБ день устрой!

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

я вроде(тфу, тфу) пошла на поправку...
Сегодня с утра чувствую человеком, что даже силы есть на мордочку крем нанести
ну и приятная новость- на весах еще минус 200, и новая цифра...
пошла линейку менять

Обнаружила сегодня что лезу совершенно спокойно в вещи 11 летней давности. Приятно

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Алсушечка-душечка, Спасибо!
Destani, ИМТ врач вроде рост делила на вес и получал цифру. Вот и у тебя результаты пошли, молодец! Ты на чередование или как?

_________________


Платоше 1 год!

lenka, я пытаюсь осилить оставшиеся циферки...обещала себе за это сюпрайз)))
Мне комфортнее на меню чередования, все ясно и понятно. Картошки и макарон не хочется.
А на фоне болезни вообще есть не хочется.

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Девочки, помогите где можно купить сух.молоко? Я на чередовании, конфеток хочется!!!!

Семкамама, В Савиново есть ларечек напротив магазина Баден.

_________________


Платоше 1 год!

кстати продавщица, которая там работает, сказала, что распродаст все молоко и больше не будет его закупать(

liliyusha, печально( в закупках только остается брать.

_________________


Платоше 1 год!

Со Светлой Пасхой Вас девочки!!!

_________________


Платоше 1 год!

Всем доброго утра! А я взяла себя в руки и решила добить таки свой вес до ПВ, две недели разгула принесли два кг веса,с сегодняшнего дня я опять на атаке)

_________________

Спасибо! Будем искать. Кто нибудь в курсе скоро закупка сух.молока будет?