Срочно нужна ссылка на эту закупку)

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

Сметану вообще нельзя
я заменяла ее раньше кварком творогом, сейчас домашним йогуртом- по вкусу не зная, сложно отличить

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, ух, спасибо! А где у нас книгу Дюкана можно купить? Чтоб с собой носить))

_________________


Платоше 1 год!

lenka, книга есть во всех магазинах книжных, но она не мелкая, чтоб не расставаться

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

lenka, книгу в ашане видела, где то 250 р стоит

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

lenka, Добро пожаловать!!!! Олесь, какой вес хочешь, сколько дней атаки дядя Дюкан порекомендовал? Как сегодня дела?

Привет, девочки вот ссылка на видео про мультиварку с функцией йогуртница
Тык
Приятного похудения!!!

Блины Тань:
молоко, яйца, соль, фитпарад, а вместо муки КК. И все...

Я тоже Скалу ношу А еще мажусь дешевым кремом из китайской закупки нового Орга и всю ночь просто горю пипец как горю Зато эффективно

У мну бермуды 80 ден. Сегодня забрала еще колготки, пока не открыла

Но эффект однозначно есть - хороший лимфодренаж - первые ночи бегала писить как беременная Спали отеки везде. и я наконец-то еще похудела! Точнее, подтянулась!

Но цена реально на них нереальная

ты какую имеешь ввиду? Где спорт.питание было? Я там заказала Л-карнитин и 5-HTP для контроля аппетита.
Смотрела, там была дешевая Омега-3, только в наличии не было и много витаминов, чет я побоялась их брать там. Может, зря?

Annette, а что за коем такой горючий? Ой Девчи я тоже хочу скалу, если она реально работает, то цена вполне приемлимая. Ты на тренировки ее носишь? Или она не за счет теплообмена работает? А летом в ней жарко наверное будет..

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, на тренировках помрешь в них. И Ольга Дюкан тоже мне писала в группе ВК, что не стоит. Термоэффект не дают они. Я в них сплю. Секса нет, очень не сексуально такие подштанники носить Вот колготки теперь днем хоть носить буду
Качество не айс, сверху у меня бермуды все распустились уже. Короче, срок службы месяц-полтора максимум у них.

Крем
Крем антицеллюлитный Aichen Beauty Зелёный чай, 200мл из этой закупки стоимостью 126.10. Экономный очень, впитывается быстро, эффект отличный, хотя мажу раз в два-три дня после душа.

Девочки ,а нам можно эти напитки "Стевия" которые сейчас в закупкеhttp://supermamki.ru/crm/index.php?action=zakups&zakup=20155

asuntina, официально - нет
не официально -едим и худеем, я заказала коробку, 16 штук вишни. У меня очень любит пить ребенок

Annette, его можно как напиток или куда то добалять???

у меня 12 марта был месяц на Дюкане. Начинала с 63,3. Сегодня я 56,8. НО на 8 марта я 3 дня косячила потом посидела на атаке 3 дня еще и пришла к допраздничному весу.
Получила я Скала. Подштанники с завышенной талией ношу дома. Спать не решаюсь. Хотя может быстрее эффект будет)) а еще гольфы заказала. Пишут,что икры могут похудеть,очень надеюсь, а то уже года 4 как отказалась от высоких сапог - не влазию ни во что в магазинах

Annette,извините,может я пропустила, Вы кремом пользуетесь под Скала на ночь?

_________________

давай открывай и отписывайся как они по размеру я заказала себе леггинсы 130 ден которые,мне очень нравятся, все сразу подтянулось и под одеждой не заметно, раньше были бермуды ,они мне не очень нравятся и под одеждой заметно было

Luna, Хочу 60, по расчетам Дюкана мой вес 59. Я неделю готовилась к диете отказалась от мучного, ограничила себя в сладком. Занимаюсь в планете 3-4 раза.Весила 66,6 сейчас 65,7. Сегодня первый день на Атаке, норм. Завтрак кофе с молоком, коф. зам, творог легкий ашан, маленько вареной грудки. Обед чай с лимоном( лимон не ела) говядина отварная с яйцом, кусочек рыбы на пару. Ужин планируют снова говядину с яйцом и кефир попить. Единственное я вчера купила очень много творога с фруктами в ашане и биойогурт с сахаром 0% ( я не смотрела состав) думала раз 0% , то все без сахара и кефир 1% ( нельзя вроде). Буду детям впихивать, а самой снова за продуктами)

_________________


Платоше 1 год!

asuntina, я в творог кладу.
cooper, скала не помогает худеть, помогает избавиться от целлюлита, засчет лимфодренажа может выгнать воду.
Кремом мажусь на ночь, когда ночью хожу в душ, это не каждый день происходит, т.к. два раза в день я зимой не моюсь
А почему колготки или леггинсы не заказали? Бермуды+гольфы так сложно

Abelina, ты чего, мне сейчас еще леггинсы захочется

Annette, я ж колготки хочу

Annette, вот эти пью из закупки crm/index.php?action=zakups&zakup=18990" target="_blank

TWL DUALTABS MEGA VIT/200 TABS + омега, мне нра.. еще хочу витамины группы В купить

Annette, леггинсы взяла, которые плотные, клевские)) у меня и подштанники есть высокие 2 вида, пока только 1 носила)) вторые заначка)))
А крема у меня из закупки Натали, набрала всякой ерундовины

Abelina, да, есть такое заметны подштанники под одеждой))) леггинсы нет

Annette, да я что-то уже и не помню почему я так заказала. посмотрим на результат)) если что леггинсы еще возьму

_________________

Девы, может кому то Скала трусики с завышенной талией нужны размер М, новые? Для тех у кого проблема живот и талия самое то, верх крепиться силиконовой вставкой.

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Да я тоже взяла Скалу , мне велики, брала разм XL,антицеллюлитные бермуды с завышенной талией двойного действия, может кому надо, пишите в личку? у меня ОТ 95, а ОБ 116

Варила сегодня сгущенку, получилось съедобно, только густо.

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

у меня тоже вчера густая получилась, я ее потом смешала с йогуртом фруктовым и получилось

Мамила, а я на блины мазала

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

так я тоже в рулете использовала.

Девочки,сегодня в\бахетле купила называется \рассыпчатый творожный сыр 2% .производитель Valio. сижу смотрю на него на вид похож на зерненый творог на вкус что то среднее между творогом и сырос Филадельфия. можно его нельзя...подскажите пожалуйста

Делала сегодня блинчики -1 яйцо, 100 гр катыка, 1,5 ложки отрубей,ложка крахмала, сахзам. ничего так получились, мне понравилось.

_________________