Annette, а зачем супрадин пить. Я тоже на этой диете, у меня чередование, я скинула 3900, начала с 11.02 это не очень мало я скинула.

_________________

Гузэль, пусть я буду старой брюзгой, но книгу Вы не читали!!!!!
Диета- абсолютно несбалансированное питание, могут лезть волосы, быть проблемы со сном. Раздражительность. А из за нехватки глюкозы тупизм, пониженная работоспособность, сильная забывчивость и т.д.
Идите читать книгу

Девочки, вот хочу кролика в мультиварке потушить, как вкуснее? Посоветуйте, что бы не сухой получился. Если в молоке, то молоко 0,5 %?
Annette, Супрадин купила еще пачку, начинаю завтра опять пить во время завтрака). В Контакте в группе тоже рекомендуют именно Супрадин.
Сегодня на работе мне сказали, что я становлюсь костлявой))) Ну это так уж сказали, приободряют, мотивируют меня) .
Сегодня ко мне пришел дядя жора , рот не закрывается, утром блинчиков себе напекла, днем паровую семгу с аппетитом схрумкала, на обед курочку, вечером печенка... Белковый четверг удался!
Жду закваску, что бы наконец побаловать себя домашним йогуртом, даже молоко нашла)), спасибо девочки за советы и наводки, где и что можно купить!!!

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

NELI,

Annette, вы мне уж подскажите пож-та, где можно почитать книгу, покупать ведь дорого

_________________

Гузэль, скачайте в интернете

Гузэль, можно скачать тут http://www.rulit.net/series/dieta-doktora-dyukana/ya-ne-umeyu-hudet-download-free-206937.html

_________________

ооочень рекомендую! Ссылка

_________________

делала с фаршем.

_________________

ЕЩеголькова, выглядит ням-ням, как раз думала что сегодня приготовить))) Пожалуй попробую.

_________________

Рыся, мне все понравилось. На вкус очень похоже на обычный пирог, единственное, я фарш пересолила. а вообще наверно и с капустой можно же да? И с другой нчинкой.

_________________

ЕЩеголькова, самая огромная благодарность
Сделала с куриным фаршем, получилось изумительно вкусно. Такой и без диеты в обычные дни не грех делать. Натрескалась как тузик на помойке! Жизнь прекрасна)))

_________________

Рыся, ой, не за что. со мной тоже поделились, я так рада была, так наелась, прям распирало поделиться с кем нибудь.

_________________

у меня ссылка почему-то не открывается

девочки, может кто уже и спрашивал, я короче проглядела))) можно ли сердце говяжье?

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

esmeralda, может в группе той вас нет?

esmeralda, это группа дюкана вк, если вас там нет, то вам не видно.

_________________

ЕЩеголькова, и от меня вам спасибо за рецепт, тааак вкусно получилось

_________________
За каждой большой любовью стоит большая история

присоединяюсь , спасибо. Сегодня на обед сделала!

_________________

Для тех кому не видно рецепт

Ингредиенты:
- яйца куриные 4шт
- творог мягкий 2ст.л
- молоко сухое 1ст.л.
- крахмал кукурузный 1ст.л.
- сах.зам. 10 табл
- отруби овсяные 2ст.л.
- сода гашёная уксусом (немножко)

для начинки:
- печень телячья слегка обжаренная
- яйцо 1шт
- молоко 0,5 стакана
- соль

Приготовление:
Смешать все компоненты, хорошенько перемешать.
Отдельно взбить белки, добавить к остальному тесту.

Вылить половину теста в форму, запечь при температуре 200° минут 10
Печень пропустить через мясорубку, добавить сырое яйцо.
Чтоб фарш не был сильно сухим и рассыпчатым,
добавляем немного молока.

Выложить начинку на слегка запёкшийся корж, слегка примять и разровнять её вилкой, сверху залить остатками теста.

Можно посыпать кунжутом. Выпекать около 20 мин при температуре 200-220° до румяной корочки.

Повторюсь, при отсутствии силиконовой формы очень здорово выпекать,
застелив форму рукавом для запекания.

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

я там есть

Я единственное что изменила -положила в тесто всего 2 таблетки сахзама,не рискнула много положить) Зато сегодня делала в 2 раза больше запеканку, так как ее оценила не только я, но и все мое семейство)))

_________________

я тоже сегодня пекла этот пирог, сах зам не клала вообще и тесло посолила чуток. с томатным соком прям ням-ням)))

_________________
люблю своих принцесс

Я так рада, что всем понравилось.

_________________

мне кажется, можно

malenkii_aya с верху жира кусок(((( понятно что все срезать нужно)))) но может как с языком,.... можно только кончик )))

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

Ого,вот это пирог!!!!!!обязательно испеку!!! девочки,рецепты в соотвтветствующую темку закиньте пожалуйста,а то здесь затеряются

рецепт закинула
Была в Метро и зареклась сдавать явки пароли продуктов -там нет ну ничего что я брала, из молока только Дом в деревне, отруби только пшеничные, мистраля нет, творог взяла валио- с ассортиментом туго..

Сделала вечером пудинг из другого, синего Доктора Эркера- как ни странно он более съедобный чем сливочный, похож чем то на манную кашку

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, синий это ванильный, единственный съедобный из низ имхо
я тоже сделала этот пирог, вкуснятина хотя я к суб.продуктом как то вяло. Муж купил в курином магазе куриную печенку+сердечки, типа смесь. Очень нежная начинка получилась как паштет, пропустила с луком, молоко не добавляла. В след. БО день сделаю такой пирог с капустой

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

А я сегодня была в Ашане и складе на Автономической. Зареклась ездить туда на выходные. молочные полки в магазе все пустые,дольше в очереди простояла чем по магазину ходила) На складе сегодня тоже очередина была, вообщем день прошел весело)

_________________