У меня почему то в духовке к бумаге для выпечки все прилипает и подгорает. МОЖЕТ СНАЧАЛА НАМАЗАТЬ ПРОТИВЕНЬ МАСЛОМ И НА НЕЕ БУМАГУ?

_________________

Алиса Киса, я буду делать в тихий час, потом напишу. А на сколько минут в духовку, на 20?

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, я обычные сырники в духовке 20-30 минут готовлю. Посматривать надо просто.

_________________

Алиса Киса, это от бумаги зависит. У меня раньше тоже такая была, всё к ней липло. Самое обидное было, когда тонкая пица к ней на смерть прилипла. Купи фирмы Фрекенбок, она ещё ни разу не подвела.

_________________

я, кстати, сначала противень из пульверизатора водой опрыскиваю, а потом бумагу. Так она не сворачивается и не елозит.

_________________

Darina, спасибо! куплю )))

_________________

Поела я свои котлетки с крабовыми палочками, ничего, вкусные, правда переборщила с чесноком и наверно их не греть )))

_________________

Девочки, я рецепты, которые вы здесь писали в темку рецептов перенесла. Надеюсь вы не против?

_________________

Darina, нет конечно

_________________

всем привет!!!
14 февпаля удался! на ужин накосячила конкретно: ролы, белое сухое вино... итог +1кг сегодня на весах
сегодня сижу на курице надеюсь... мое тело сжалится

_________________
[/url]

Treasure, че то я тоже захотела роллы

А я вот два дня подряд иду на юбилеи друга семьи и сестры, прям не знаю что делать, как не сорваться. Сестра сказала, что если не буду есть "убъет"

_________________

Алиса Киса, обычно про выпивку говорят, типа "я не пью, я на хлеб мажу" вот и ты пошути "я на криспы мажу" кстати, ты какие криспы покупаешь и где?

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, я покупаю в пятерочке или каруселе Хлебцы FAZER Ржаные RYE

_________________

Алиса Киса, а что сестра планирует готовить? Если будет мясо и салат из свежих овощей, то этим можно косякнуть, от этого привесов не бывает. И по себе знаю, если ты будешь есть мясо с овощным салатом, то никто не заметит, что ты на системе. А вот если будет ну типа бялиш и оливье, тут уж никуда не денешься, привеса не избежать.

_________________

Алиса Киса, спасибо!
Только испекла сырники, скоро буду пробовать сфоткала до и после положила яблоко тертое и апельсин, ванилина не было, разрыхлитель положила.

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

Darina, отмечать в Корстоне будем, не знаю даже что там будет. Постораюсь не косячить. Это будет в воскресенье. А завтра еще в гости идем, хорошо что подруга знает, что я ем по системе.

_________________

Алиса Киса, мы тоже завтра на др едем на природу, подруга моя тоже знает, что я ем по системе.
Девочки, ой, ржу сырники, атас на вид. Почитала комменты под фото в группе, у меня все не так получилось. Творог надо рассыпчатый, сок яблоков отжать а у меня обезжиренный творог был, ой, не могу, вот урок мне на будущее еще не пробовала.

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, фотки в студию.
Алиса Киса, ну так там вообще проще будет по минимуму косякнуть.

_________________

Darina, сестра сказала что заказала много всякого вкусного.
Я наконец купила гречневую муку ))) а в каком отделе реала искать деревянные палочки я не нашла ((

_________________

Девочки, я жива мне понравилось, честно!

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

Алиса Киса, я думаю, ты выдержишь! Я тоже выдержу

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

Алиса Киса, не знаю как в реале, в Ашане они продаются в двух местах. Где всякие шпажки для праздников и где всё для бани.

_________________

Девочки, всем привет! Как дела? Я стою на месте.
У меня сегодня:
З. круасаны с сосиской и сыром (маленькие)4 шт, кофе, цикорий.
О. запечённый терпуг с гуакомолле
У. запечённая курица, сухое.
mullan, симпотичные сырники, сытно было?

_________________

Девчонки!!!! Я такая заводная сегодня!!!! на утро сегодня -1300 я 4 раза взвешивалась, 75,9... так я не весила уже года 1,5 )))) на мужа запрыгнула, лязгинку станцевала... прям такая довольная... начинаю верить в успех системы !!!!!
Сегодня у меня
З: плов с овощным салатом, 2 конфеты, чай
О: голубцы из пекинской капусты
У: шашлык ( друзья на день рождение пригласили... можно интересно ?)

_________________
[/url]

Treasure, поздравляю! ))) шашлык на ужин можно.
У меня -300.
Меню
З. 5 пельмешек, тортик самодельный
О. Блины с мясом
У. Наверно в гостях только холодец поем.

_________________

Treasure, поздравляю!!! Так рада за тебя!!!
Алиса Киса, и тебя поздравляю! Блины из гречневой муки делать будешь? Рецепт, желательно с фото, выложи потом пожалуйста.

_________________

Darina, и я стою! Так нормально, в сл. раз сделаю, как на картинке было.
Treasure, Алиса Киса, девочки, поздравляю
З манная каша молочная, кофе, печенье
О плов с морепродуктами, свекольный салат с черносливом и орехами
У если успеют сделать шашлык-его, нет, тогда фрукты и кефир. Девочки, я даже ради др подруги не готова косячить, тяжело мне дается худение, благо, она меня понимает и не обидиться сказала

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

Всем привет! Меня не потеряли? Детки болеют, никакого настроения нет

14 тоже заказала роллы, чтоб как-то порадовать себя любимую. В итоге вместо обещанных 6 часов привезли только полвосьмого в итоге 15-го с утра привес +1 кг, вчера разгружалась на курочке...в итоге всего -1,1, т.е. киллограм, наетый 14-го и -100 от прошлого веса, таааак мало блин, я расстроилась!

_________________

Поздравляю всех с отвесами!!!!я с вами,но решила писать когда будет результат,2 недели не косячила,а вес стоял,прям отчаяние брало,но я вас читала и тихо радовалась за вас, и вот вчера на ночь сорвалась и съела половину плитки горького шоколада и сегодня минус 500,я короче ниче не понимаю((((
Юлия82, мы с тобой прям в ногу идем)))

_________________
МОЕМУ СЛАДКОМУ АРТЕМЧИКУ

Девочки, привет! Принимайте и меня в свои ряды. Сама, чувствую, не справляюсь уже Вес после очередной беременности для меня прямо-таки устрашающий - 82 кг. Очень надо привести себя в порядок, чтоб не было за километр видно, что многодетная мамаша идет Сейчас для пущей мотивации еще линейку сделаю)
На сегодня
З: спагетти с болоньезе, чай с сахаром
О: рис, 2 котлетки рыба+морковка+лук, чай
У: скорее всего запеканка нежирный творог+яблоко+чернослив+яйцо и стакан молока