Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Список форумов » О нас, любимых » Красота » Красивое и здоровое тело

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 353 из 648
  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 648  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Destani
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс дек 30, 2012 09:43 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Алис@, Lilya_ru, какие вы молодцы, так держать!
Меня предновогодние хождения в гости немного выбили, решила взять паузу и держать пока ну не совсем Дюкана :blush: , хуже то не будет, и чтоб не обидно за косяки было.
После выходных уже начну, как в прошлом году, с 6 января.

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Annette
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс дек 30, 2012 10:03 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
Lilya_ru, если на закрепе похудела, 10 дней добавлять не нужно. Иди на з2
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Voyage
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс дек 30, 2012 10:34 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
Annette80, мне вк посоветовали продлить, чтобы и эти 2 кг закрепить

_________________
люблю своих принцесс
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Annette
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс дек 30, 2012 13:05 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
По книге не нужно.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Aнфиsа
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн дек 31, 2012 14:23 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 27, 2009 14:21
Сообщения: 42500
Вчера купила в метро сыр филадельфию 5% жира.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
squatina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн дек 31, 2012 17:27 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 19:15
Сообщения: 9858
Откуда: зеленодольский р-н, айша 9033147574/ Казань-Тунакова
БЫЛ пир сегодня..съла солянку и кусок торта..и чет так тяжело животику было :shok:

_________________
Я-Элина
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Voyage
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 10:51 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
squatina, скромно вы отпировали

у меня пир был ночью. вроде, не объедалась, а плюс на весах меся сегодня в ступор ввел :wacko: посмотрим что будет после четверга

_________________
люблю своих принцесс
Вернуться к началу
 Профиль  
 
squatina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 11:02 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 19:15
Сообщения: 9858
Откуда: зеленодольский р-н, айша 9033147574/ Казань-Тунакова
Lilya_ru, днем скромно)))
а вот вечером :obmorok: не сдержалась и съела два салатика, две мандаринки и еще кусочек тортика

+500 с утра было :-)

_________________
Я-Элина
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Voyage
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 11:06 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
squatina, 2 пира в один день получилось :-)
+ 500 не страшно, думаю

я сейчас записи свои посмотрела у меня после 4-х пиров было максимум + 300 грамм.
в сегодня + 1,8 :obmorok: алкоголя мало вообще пила, не знаю что и думать

_________________
люблю своих принцесс
Вернуться к началу
 Профиль  
 
squatina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 11:09 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 19:15
Сообщения: 9858
Откуда: зеленодольский р-н, айша 9033147574/ Казань-Тунакова
Lilya_ru, да я не хотела вообще отмечать, но так получилось :blush:
ого, 1.8 :shok: воды наверное много

_________________
Я-Элина
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Voyage
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 11:11 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
squatina, ага, воды много пила. да и времени от пира до взвешивания мало совсем прошло

_________________
люблю своих принцесс
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Венера И
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 11:42 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пн сен 21, 2009 19:01
Сообщения: 3719
Цитата:
Синтетику выкинула

Девушки, позвольте вопрос. :blush: Ненатуральный сахзам. почему не используете? Якобы навредит злоровью или по диете не полагается? Вроде ж по-любому не углевод. :unknw:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Annette
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 13:22 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
Не якобы, а навредит. Что полезного в нефтепродуктах? Читайте пару страниц ранее все обсудили
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Кадастровый инженер Купчихина
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 14:42 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11087
Откуда: г.Казань
Annette80, Ань, ты на Дюкане что ли снова? или просто консультируешь по старой памяти?)
или ты на низкокалорийке после психотерапии
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Венера И
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 14:56 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пн сен 21, 2009 19:01
Сообщения: 3719
Annette80 писал(а):
Не якобы, а навредит. Что полезного в нефтепродуктах? Читайте пару страниц ранее все обсудили

Ясно. Спасибо :) ...Ваши пара страниц оказались на 349... :-)
Из Википедии:
Цитата:
Цикламат натрия — подсластитель, синтетическое вещество на основе нефти, используемое для придания сладкого вкуса. Цикламат натрия в 30—50 раз слаще сахара. Широко используется для подслащивания пищевых продуктов, напитков, лекарственных средств.

Не усваивается организмом и выводится с мочой. Безопасная суточная доза - 10 мг на 1 кг массы тела.

По данным исследований цикламат натрия повышает риск развития рака мочевого пузыря у крыс, однако эпидемиологические данные не подтверждают аналогичного риска у людей[1]. В составе газированных напитков он имеет обозначение Е952.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Венера И
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 15:08 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пн сен 21, 2009 19:01
Сообщения: 3719
Ой, еще кое-что накопала Ссылка" target="_blank. Интересненько. ;-)
Цитата:
натуральные и синтетические.

К первым заменителям можно отнести фруктозу, сорбит, ксилит, стевию: они полностью усваиваются организмом и, как обычный сахар, насыщают энергией. Они безопасны, но, к сожалению, тоже калорийны.

К синтетическим заменителям сахара относят сахарин, цикламат, аспартам, ацесульфам калия, сукразит. Они не усваиваются организмом и не имеют энергетической ценности. Вспомните: что происходит каждый раз после того, как вы выпиваете бутылку колы «0 калорий» или съедаете 2-3 «диетических» драже? После употребления таких сахарозаменителей разыгрывается довольно сильный аппетит.

Оказывается, почувствовав сладенький вкус, наш пищевод думает, что сейчас получит порцию углеводов: а их нет. После такого «обмана» любые углеводы, которые попадают в организм в течение 24 часов после этой «посылки», вызывает сильное чувство голода.

Стевия рулит, конечно. Не знаю, есть ли у нее привкус какой, но ничего страшного не углядела и в синтетике, если придерживаться некоторых ограничений. :blush:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Annette
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 01, 2013 22:33 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
Hotlips, по старой памяти :-)
Я на калорийности 6 кг скинула, сейчас немного откорректирую питание с ыитнес тренером, пока в обморок не упала и дальше пойду. До загаданного доктором 2 кг, до желаемого 7 кг. Тренер так вообще еще говорит 11 :obmorok:
Но ем реально намного меньше и качественнее
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Алис@
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср янв 02, 2013 15:36 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт апр 23, 2010 20:22
Сообщения: 291
Ой девочки, вот и я после новогоднего пира))
Решила сегодня взвеситься - вот писали ведь, что не нужно этого делать, но я все равно встала на весы - плюс 1.2 кг :wacko:
кстати, мне тоже было плохо 1 января, не идет в меня уже недюкановская пища)))
Lilya_ru, я тоже мечтаю, чтоб пару кг на закрепе еще ушли :blush:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Destani
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср янв 02, 2013 19:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
а я сегодня только лепешку и немного творога смогла съесть. Так вчера было плохо :wacko: теперь на жирное даже смотреть не хочу, а дома умопомрачительная солянка и домашняя буженина , семга запеченная (сама делала- вчера отведала и пришел мне конец :wacko: )Валяюсь сутки уже, ферментов напилась..
А еще у ребенка третий день температура-39-38,5 :obmorok:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Katerinakz
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Чт янв 03, 2013 16:18 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04, 2010 11:04
Сообщения: 2004
Откуда: Казань,
а у меня как таковой пир не получился... с 30 числа меня мучает дисбактериоз, так что НГ ночь у меня была веселой... с первого числа пью кефир.. другое мой организм принимать отказывается :wacko: лекарства не помогают... сегодня к кефиру добавилась булочка, если все нормально будет то завтра начну уже пробовать питаться нормально
Вернуться к началу
 Профиль  
 
pando4ka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт янв 04, 2013 21:59 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
Подскажите ягоды годжи только через группу в контакте можно заказать или в магазине тоже можно найти????
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Destani
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт янв 04, 2013 22:16 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
pando4ka, на айхербе еще они есть

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Voyage
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пт янв 04, 2013 22:40 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
Алис@ писал(а):
я тоже мечтаю, чтоб пару кг на закрепе еще ушли

в вк, в теме про закреп, многие пишут о том, что вес уходит

_________________
люблю своих принцесс
Вернуться к началу
 Профиль  
 
pando4ka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс янв 06, 2013 13:31 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
Destani писал(а):
pando4ka, на айхербе еще они есть

их нет в наличии.

дайте ссылку в какой группе заказывали ягоды годжи. хотела 400гр или 900гр заказать (так дешевле), а у всех только 160 гр пачки.
или может кто нить собирается заказывать я бы присоединилась :blush:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Destani
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс янв 06, 2013 13:48 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
pando4ka писал(а):
Destani писал(а):
pando4ka, на айхербе еще они есть

их нет в наличии.

дайте ссылку в какой группе заказывали ягоды годжи. хотела 400гр или 900гр заказать (так дешевле), а у всех только 160 гр пачки.
или может кто нить собирается заказывать я бы присоединилась :blush:


Почему нет? Вот мои любимые годжи

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
pando4ka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс янв 06, 2013 14:39 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
Destani, спасибо. еще подскажите как заказать и оплатить, там все не на русском :wacko:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Destani
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс янв 06, 2013 14:51 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
pando4ka, у вас должна быть карта пластиковая для оплаты. А про регистрацию, а так же код на скидку в темке про айхерб написано хорошо, в разделе интернет шоппинг

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
pando4ka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс янв 06, 2013 14:54 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
Destani, :rose: спасибо. пошла разбираться
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Voyage
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 07, 2013 16:27 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
такая тишина здесь....

я сегодня тортик испекла вот такой Ссылка" target="_blank
у меня получился похожим на блинный тортик, но вкусно, все равно. заварила вкусный чай, прям удовольствие получила :-)

_________________
люблю своих принцесс
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Katerinakz
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 07, 2013 17:08 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04, 2010 11:04
Сообщения: 2004
Откуда: Казань,
Lilya_ru, я то же такой делала, вкусный... :hungry: у меня бисквит на сегодня с творожным суфле :-)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 353 из 648
  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 648  След.

Список форумов » О нас, любимых » Красота » Красивое и здоровое тело

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB