Annette80, ага, хотела......сначала долго лечилась, потом не получалось залететь... а в итоге пока передумала идти за вторым. с мужем ссоримся часто, ненадежно рожать в таком состоянии. побаиваюсь что сможет бросить в любой момент - или беременной или с младенцем на руках.
Спасибо за советы, девочки ! надо решить для себя, что это важно для меня самой.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

La Femme, может на тренинг? стресс снимешь

девочки,а у моей малявки кажется аллергия на курицу..чего теперь есть не представляю было дешево и сердито, а щас в ступоре

_________________
Я-Элина

ждем вас в 3 группе. там 1 место свободное на 14-15-16 числа

squatina, индюка ешь.

_________________

squatina, ты разве ещё кормишь??? Я почему то думала что нет

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

Annette80, я подумаю над этим -))

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

А я в расстройстве , взвесилась сегодня на порядочных весах , так я совсем практически ничего не потеряла , тогда смысл себя во всём ограничивать.

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш.

La Femme, я худею для того, чтобы было легче двигаться.
Я любитель горных и водных лыж. Короче, денег на новый костюм нет, а старый маловат - стимул! Собственных лыж нет, берем в прокат в ГСК,а там свой вес!!!! прилюдно!!!! надо назвать - стимул 2! Ну, и на водных лыжах тоже выходить из водички не так просто с лишней мммм.... пятеркой - семеркой кг - это стимул 3.
И 4 стимул - у меня есть любимые зимние сапожки, удобные и красивые, прошлой зимой не носила - не сошлись под коленками , надеюсь, этой зимой будут впору. )))

La Femme, ах, да, еще всякие бывшие - одноклассники, одногруппники, просто бывшие... Хочется ведь молодой красоткой и стройняшкой перед ними оставаться....

Оксанкин, нужно взвешиваться только на одних весах.... разные весы, показывают разную цифру я полгода назад на домашних весах 72 кг, а у подруги 69 на ее весах...

Lilia11, да,кормлю

_________________
Я-Элина

Девочки а у нас в закупках нигде нет сух.молока? Или где можно купить?

_________________


Гульназ я!

kazan0001, в магазинах вамин

Девочки, привет, приняла решение и перешла сегодня на закреп, в конце концов не настолько принципиально скинуть оставшиеся 3 кг, намного принципиальнее удержать сброшенные 18. Я подумала, пойду на закреп. освоюсь на нем потом в группе у доктора волшебника еще научусь считать калории и добъю эти 3 кг.

_________________

kazan0001, я покупала в ларьке в савиново.

Лада-ладушка,Abelina, спасибо.

_________________


Гульназ я!

Нам интересно из закупки спортивного питания какой-нить белковый коктейль подобрать можно?...

Aniemoc4ka, а зачем?

Aniemoc4ka, там же сахар есть.

Почти вышла на финишную прямую к ПВ !!! На сегодня вес 63,9!!!

подскажите пожалуйста где можно купить овсяные отруби? хочу сесть на эту диету но не знаю где их взять

_________________

Алиса Киса, в закупке, в савиново есть ларек,в бахетле ,в ашане
в эдельвейсе неправильные отруби,там не покупай

Abelina, большое спасибо )
А в савиново на каком этаже?

_________________

Алиса Киса, на первом, со стороны обувного есть ларек.

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

Алиса Киса, рядом с Баденом, там отруби, крахмал, молоко сухое

Lilia11, Katerinakz, спасибо обязательно съезжу и куплю.

_________________

Алиса Киса, Добро пожаловать!!!! Приятных отвесов!!

Katerinakz, большое спасибо! всю информацию о диете уже скачала, сейчас нужно подробнее прочитать какие продукты можно на какой стадии.
Твои отвесы очень впечатлили! Молодец

_________________

Алиса Киса, Повредничаю
Как показывает практика, если сайт Дюкана пишет, что Ваш вес в норме, эта диета не поможет.
При росте 160 см - 50 кг нормальный вес
Сайт что рассчитал? Какой ПВ?